Certified Yoga Alliance Teacher Training
全米ヨガアライアンス認定 RPYT85講師養成コース
RPYT-85(Registered Yoga Teacher)とは、世界最大級のヨガ組織〈全米ヨガアライアンス協会〉が発行している、
世界70カ国以上で通用するライセンスです。国際認定資格として世界で通用する唯一の資格です。
認定を受けたスクール(RYS)でのみこの資格を得る事ができます。
世界70カ国以上で通用するライセンスです。国際認定資格として世界で通用する唯一の資格です。
認定を受けたスクール(RYS)でのみこの資格を得る事ができます。
Specialty
-コースの特徴-
《奇跡の瞬間を健やかに迎えるために…》
私はアメリカと日本の両方でマタニティヨガインストラクターの認定を受けました。なぜ両国でとることになったのか・・・
そこには歴史的背景や妊娠・出産に対して、大きな違いがあるとわかったからです。
『欧米人は骨盤が大きいのに、産まれてくる赤ちゃんの頭は小さい。アジア人は骨盤は小さいのに、産れてくる赤ちゃんの頭は大きい。』
体系を考えれば、お産の重さが違うのは一目瞭然です。
また体質もそれぞれ、人種によっても違う状況で同じやり方を勧めるということに違和感を感じました。
マタニティヨガは、まったくヨガ経験のない方も、妊娠を機に始めるということが多々あります。
そんな中、普段からヨガに慣れていて妊娠した人と、まったくの初心者でマタニティヨガクラスにはじめて来た人では、
その人にとっての最適なポーズやレベルも変わってきて当然です。
マタニティヨガインストラクターは妊婦さんのために、危険や無理がないようにポーズを教えていくというのは
最低限求められることですが、それだけでは不十分です。妊娠中は一生の中で一番身体、特に骨盤周りに変化が起きる時期です。
実際に妊娠した喜びがある反面、多くの不安やつきものですが、デリケートな部分の問題なため、
他人になかなか相談することができずに悩んでいる方もいます。
マタニティブルーの解消、妊娠時に起こりやすい症状を緩和させ、健やかなマタニティライフへと導いていくため、
しっかりとした知識を蓄え『生命の誕生』全般について学びます。
またお産の現状、歴史的な背景も日米、両方のスタイルから学んでいけるよう考えられた、こだわりあるカリキュラムです。
出産は10人10色で、それぞれの経験があります。多くの情報に振り回され不安になることがないように、
受け身ではないお産に、また自分自身が『選択をする』ことに勇気をもつ。
マタニティママが、一番ハッピーなお産の選択ができるようにサポートをしていけるよう、多方面から学びます。
日米両方で出産経験のあるベテラン、ドゥーラの先生もお呼びして、現場の声を直接届けて頂きます。
出産のことだけではなく産後、女性として母としての『幸せな生き方』そのものを考えていくことで、
妊娠をした経験の無い方にとっても母性を刺激し、今後の人生にいい影響を与えていくことになるでしょう。
妊娠したということは、尊い命を授かったということであり、10ヶ月後に『ママになる』という赤ちゃんからのメッセージでもあります。
命が宿ることも、宿した体も、産まれるということも、すべてが奇跡なのだということが知れば知るほど深まります。
マタニティヨガを教えるということは、そのキセキが集まった瞬間に自分が携われるということです。
私は、クラスの経験を通じて、こんなにも穏やかで優しいエネルギーを感じられる空間があるということを知りました。
それは、その場にただ居るだけで自分の心も優しく豊かになり、これ以上と無い幸せに満ちた空間です。
そこには歴史的背景や妊娠・出産に対して、大きな違いがあるとわかったからです。
『欧米人は骨盤が大きいのに、産まれてくる赤ちゃんの頭は小さい。アジア人は骨盤は小さいのに、産れてくる赤ちゃんの頭は大きい。』
体系を考えれば、お産の重さが違うのは一目瞭然です。
また体質もそれぞれ、人種によっても違う状況で同じやり方を勧めるということに違和感を感じました。
マタニティヨガは、まったくヨガ経験のない方も、妊娠を機に始めるということが多々あります。
そんな中、普段からヨガに慣れていて妊娠した人と、まったくの初心者でマタニティヨガクラスにはじめて来た人では、
その人にとっての最適なポーズやレベルも変わってきて当然です。
マタニティヨガインストラクターは妊婦さんのために、危険や無理がないようにポーズを教えていくというのは
最低限求められることですが、それだけでは不十分です。妊娠中は一生の中で一番身体、特に骨盤周りに変化が起きる時期です。
実際に妊娠した喜びがある反面、多くの不安やつきものですが、デリケートな部分の問題なため、
他人になかなか相談することができずに悩んでいる方もいます。
マタニティブルーの解消、妊娠時に起こりやすい症状を緩和させ、健やかなマタニティライフへと導いていくため、
しっかりとした知識を蓄え『生命の誕生』全般について学びます。
またお産の現状、歴史的な背景も日米、両方のスタイルから学んでいけるよう考えられた、こだわりあるカリキュラムです。
出産は10人10色で、それぞれの経験があります。多くの情報に振り回され不安になることがないように、
受け身ではないお産に、また自分自身が『選択をする』ことに勇気をもつ。
マタニティママが、一番ハッピーなお産の選択ができるようにサポートをしていけるよう、多方面から学びます。
日米両方で出産経験のあるベテラン、ドゥーラの先生もお呼びして、現場の声を直接届けて頂きます。
出産のことだけではなく産後、女性として母としての『幸せな生き方』そのものを考えていくことで、
妊娠をした経験の無い方にとっても母性を刺激し、今後の人生にいい影響を与えていくことになるでしょう。
妊娠したということは、尊い命を授かったということであり、10ヶ月後に『ママになる』という赤ちゃんからのメッセージでもあります。
命が宿ることも、宿した体も、産まれるということも、すべてが奇跡なのだということが知れば知るほど深まります。
マタニティヨガを教えるということは、そのキセキが集まった瞬間に自分が携われるということです。
私は、クラスの経験を通じて、こんなにも穏やかで優しいエネルギーを感じられる空間があるということを知りました。
それは、その場にただ居るだけで自分の心も優しく豊かになり、これ以上と無い幸せに満ちた空間です。
Detail
-コースのてびき-
《 Location / 場所 》
Torrance
※ 詳しい場所については、申し込み時にお伝えいたします。
※ 参加人数によっては場所が変更になることもありますのでご了承下さい。
※ 詳しい場所については、申し込み時にお伝えいたします。
※ 参加人数によっては場所が変更になることもありますのでご了承下さい。
《 Schedule / 日程 》
平日コース
2018年 4月30日(月)~6月 5日(火)(全12回)
9:15am~2:30pm
また、以下のWSに参加して頂きます。
5/12 (土) 11:30-13:30 骨盤アライメントヨガWS
5/26 (土) 11:30-13:30 ヨガニードラWS
2018年 4月30日(月)~6月 5日(火)(全12回)
9:15am~2:30pm
また、以下のWSに参加して頂きます。
5/12 (土) 11:30-13:30 骨盤アライメントヨガWS
5/26 (土) 11:30-13:30 ヨガニードラWS
《 Benefit / 特典 》
※受講中はeverybody's pilatesにて行われる以下のクラスに自由参加できます。
是非練習の機会にしてください。期間:4/3-7/3 (金曜クラスは6/1まで)
火曜日 10:00am -11:00am マタニティヨガ by サラ
火曜日 11:30am - 12:30pm 産後ヨガ・マミー&ミー by サラ
金曜日 7:30pm-9:00pm リラックスディープリー
是非練習の機会にしてください。期間:4/3-7/3 (金曜クラスは6/1まで)
火曜日 10:00am -11:00am マタニティヨガ by サラ
火曜日 11:30am - 12:30pm 産後ヨガ・マミー&ミー by サラ
金曜日 7:30pm-9:00pm リラックスディープリー
《 Entrance / 受講条件 》
RYT200保持者・又はマタニティヨガを深めたい方
※RYT200を未取得の方も受講できますが、一度ご相談ください。
※RYT200を未取得の方も受講できますが、一度ご相談ください。
《 Due Date / 締め切り 》
2018年 4月15日(日)
定員 8名
しっかりとした指導が行き届くように、少人数制です。
アットホームな和気あいあいとした雰囲気の中で、行われます。
ここでの同期との出会いは、今までの人生の価値を大きく変える貴重な時間となることでしょう。
定員 8名
しっかりとした指導が行き届くように、少人数制です。
アットホームな和気あいあいとした雰囲気の中で、行われます。
ここでの同期との出会いは、今までの人生の価値を大きく変える貴重な時間となることでしょう。
《 Notice / 確認事項 》
修了証の発行には、原則、全課程を受講していただくことが条件となっております。
全講義は日本語で行われます。
欠席してしまったクラスの補講は基本的には可能ですが、ワークショップは補講ができません。
補講にはスケジュールの調整が必要です。体調不良等以外で欠席される場合は、前もってご相談ください。
お申込後のキャンセルには、キャンセル料が掛かります。
必ずキャンセルポリシーについてご覧になるようにしてください。
全講義は日本語で行われます。
欠席してしまったクラスの補講は基本的には可能ですが、ワークショップは補講ができません。
補講にはスケジュールの調整が必要です。体調不良等以外で欠席される場合は、前もってご相談ください。
お申込後のキャンセルには、キャンセル料が掛かります。
必ずキャンセルポリシーについてご覧になるようにしてください。
《 Requirement / 認定までの条件 》
① PADMA全カリキュラム修了➕② 課題提出 ➕ ③30時間のクラス指導経験
※③は認定講師になるための条件として、全米ヨガアライアンスの規定に定められています。
コース修了後、30時間のクラスを実施指導したのちに認定を受けられます。
※③は認定講師になるための条件として、全米ヨガアライアンスの規定に定められています。
コース修了後、30時間のクラスを実施指導したのちに認定を受けられます。
《 Training fee / 受講料 》
$1550
-費用に含まれるもの-
プログラム受講料 ヨガニードラ ワークショップ受講料 アライメントヨガ〜骨盤編〜WS受講料 ヨガ道具使用料(ボルスター・ブロック・ブランケット等) テキスト代 プログラム修了証明書 お申し込み料($600) 税金 |
-費用に含まれないもの-
筆記用具 ノート一冊 交通費 ランチ 全米ヨガアライアンス協会登録費(登録は任意です。) その他上記にないもの |
curriculum
-カリキュラム概要-
Asana〈ポーズ〉
|
妊期別アーサナ・応用&加減アーサナ、姿勢や正しいポジションの確認(初期・中期・後期)。妊娠中・出産時に適した呼吸法。
|
Teaching Methodology〈指導法〉
|
プロップ(ヨガ道具)の正しい使用法。流派によってのポーズの比較。
|
Pranayama〈呼吸法〉
|
その呼吸のメカニズムやアサナとの相乗効果について学ぶ。
|
Meditaion〈瞑想法〉
|
瞑想によってお腹にいる赤ちゃんとの繫がりを感じる。赤ちゃんの声に耳を傾け、そこにある命を尊く、愛おしく感じられるよう、母性を刺激するための指導法を学ぶ。
|
Anatomy〈解剖学〉
|
骨盤を中心とした身体の仕組み・妊娠・出産のメカニズムを学ぶ。
|
History〈歴史〉
|
『妊娠・出産』に関しての定義・歴史・考えかたを日本だけでなく、海外からの見方も学ぶ。
|
Philosophy〈哲学〉
|
ヨガスートラを基に妊娠時にあるマタニティブルー、不安定症状の緩和のための物事の捉え方を学ぶ。赤ちゃんが宿るということ、母になり育てていくということは、どういうことなのかを考える。
|
Life Science〈生活科学〉
|
健やかなマタニティライフとは?ヨガを生活の中にとり入れることを学ぶ。
|
〈アライメントヨガ 骨盤編〉
|
妊娠中はホルモンの変化によって身体的・精神的に不安定になりやすい時期です。そんなときにリラックス状態に導くための方法を紹介します。赤ちゃんの過ごしやすいお部屋づくりのために骨盤を調整するためのポーズを学ぶ。ブロックや手ぬぐいを使ったポーズ。
|
Partner
〈パートナーヨガ〉 |
スキンシップにより妊娠中の夫婦間の愛情を深める。
|
Life style
〈ライフスタイル〉 |
月と母体の繫がり、大自然の偉大さを学ぶ。自分も宇宙の一部であること(ワンネス)を知るために、色々な実践を行なう。 胎内記憶。
|
Special
〈特別カリキュラム〉 |
出産に対する医療現場の現状、子宮力アップワークショップ:若山 貴代先生
食活 (赤ちゃん待ち・マタニティ中・産後の適した食生活指導)ワークショップ:ジュグナ美和先生 ベビーマッサージワークショップ:さら先生 *スペシャルワークショップのプログラム内容は変更することもあります。 |
Instructor
-講師陣-
《Lead Teacher / メイン講師》
Mika Iizuka
YOGA PADMA ディレクター、株式会社パドマリンクス代表取締役
Mika Iizuka
YOGA PADMA ディレクター、株式会社パドマリンクス代表取締役
凛とした心と安らかな雰囲気をもつ彼女。
ヨガを経験哲学とする彼女の指導は、実際の過去の辛い経験を通じての学びが多く詰まっている。
ありのままの姿を追求するクラスの中で、それぞれの気づきをもたらしてくれる。
自身がヨガによって救われたように、多くの人にヨガの素晴らしさを伝えていくため、ロサンゼルスにてYOGA PADMAを設立。
ハタヨガのみならず、アロマヨガ、キッズヨガ、骨盤調整マタニティーヨガ、産後マミー&ミーヨガなど多くの指導経験を積み、
広く活躍する。瞑想、癒しのスタイルから高度なポーズのヨガまで、幅広く指導できる講師。
ヨガを経験哲学とする彼女の指導は、実際の過去の辛い経験を通じての学びが多く詰まっている。
ありのままの姿を追求するクラスの中で、それぞれの気づきをもたらしてくれる。
自身がヨガによって救われたように、多くの人にヨガの素晴らしさを伝えていくため、ロサンゼルスにてYOGA PADMAを設立。
ハタヨガのみならず、アロマヨガ、キッズヨガ、骨盤調整マタニティーヨガ、産後マミー&ミーヨガなど多くの指導経験を積み、
広く活躍する。瞑想、癒しのスタイルから高度なポーズのヨガまで、幅広く指導できる講師。
《Guest Teacher / 特別ゲスト講師》
日英両語で指導するインストラクターから海外と日本の違いなどを、広い視野で感覚を育てます。
*講師の都合により、ゲスト講師が変更する場合があります。
Takayo Wakayama
産前ドゥーラ、現場の声・子宮力アップワークショップ担当
産前ドゥーラ、現場の声・子宮力アップワークショップ担当
ドゥーラ貴代は、サンディエゴ在住17年。2児の母、日本と米国での出産・子育てを経験、現在も続行中。
日本ではフィットネス&マタニティビクス コーディネーターとして一般ジム・空軍基地内・地元4件の産婦人科内で指導。
総合20年以上の経験と実績を有する。渡米後、米軍病院内のジムにてマタニティエクササイズの指導にあたり、その間マッサージセラピストの資格も習得。
10年以上の実績。DONA Internatinalのドウーラトレーニング終了、ドウーラ歴3年以上、100人近いお産の立会い経験と実績。
米国初、さとう式リンパケア公認インストラクター
現在は、出産準備・お産の立会い・産後ケア・妊婦ヨガ・セルフケアの指導に従事、”素敵な笑顔作り”をモットーに女性全般を応援します。
日本ではフィットネス&マタニティビクス コーディネーターとして一般ジム・空軍基地内・地元4件の産婦人科内で指導。
総合20年以上の経験と実績を有する。渡米後、米軍病院内のジムにてマタニティエクササイズの指導にあたり、その間マッサージセラピストの資格も習得。
10年以上の実績。DONA Internatinalのドウーラトレーニング終了、ドウーラ歴3年以上、100人近いお産の立会い経験と実績。
米国初、さとう式リンパケア公認インストラクター
現在は、出産準備・お産の立会い・産後ケア・妊婦ヨガ・セルフケアの指導に従事、”素敵な笑顔作り”をモットーに女性全般を応援します。
Miwa Njuguna
食活(赤ちゃん待ち・マタニティ中・産後の適した食生活指導)ワークショップ担当
食活(赤ちゃん待ち・マタニティ中・産後の適した食生活指導)ワークショップ担当
・全米ヨガアライアンス認定RYT200資格取得
2000年にハワイパシフィック大学にてインターナショナルビジネス学士を取得。2006年よりロサンゼルス近郊に在住。2011年に難病指定の関節リウマチとシェーグレン症候群を発症。薬物療法は選ばず、病気の根本原因を追求し生活習慣を改める事に専念する。食事療法、ヨガ、東洋医学、岩盤浴、イメージ療法、自律神経免疫療法など、様々な自然療法/代替医療との出会いにより、約1年で完治させる。ナチュラルハイジーン、マクロビオティック、ローフード、半日断食などの食事療法を独学・実践後、それらの療法を組み合わせた独自の食事療法にアレンジ。現在は自己の経験を活かし、ヨガインストラクター、ヘルスコーチ、ライフコーチとして活躍中。
2000年にハワイパシフィック大学にてインターナショナルビジネス学士を取得。2006年よりロサンゼルス近郊に在住。2011年に難病指定の関節リウマチとシェーグレン症候群を発症。薬物療法は選ばず、病気の根本原因を追求し生活習慣を改める事に専念する。食事療法、ヨガ、東洋医学、岩盤浴、イメージ療法、自律神経免疫療法など、様々な自然療法/代替医療との出会いにより、約1年で完治させる。ナチュラルハイジーン、マクロビオティック、ローフード、半日断食などの食事療法を独学・実践後、それらの療法を組み合わせた独自の食事療法にアレンジ。現在は自己の経験を活かし、ヨガインストラクター、ヘルスコーチ、ライフコーチとして活躍中。